Apa itu Es Lilin?
Es Lilin adalah camilan khas yang populer di Indonesia. Nama ini berasal dari campuran es batu dan lilin yang disatukan bersama-sama. Rasa dari es lilin ini tergantung dari rasa lilin yang digunakan, ada yang manis, asin, pedas, atau bahkan bercampur. Es lilin juga bisa diberi berbagai toppings seperti coklat batang, buah segar, atau bahkan saus rasa manis. Es lilin ini adalah camilan yang populer di Indonesia dan banyak dijual di toko, kafe, dan tempat-tempat lainnya.
Bahan-bahan yang Dibutuhkan
Untuk membuat es lilin yang dijual 1000 ini, kamu akan membutuhkan beberapa bahan. Ini adalah bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat es lilin ini:
- 500 gram es batu
- 500 gram lilin, bisa pilih rasa yang kamu suka
- 200 gram coklat batang
- 1 buah nanas, dipotong seukuran kecil
- 1 buah jeruk, dipotong-potong
- 200 ml air
- 2 sdm gula pasir
- 2 sdm tepung maizena
Instruksi untuk Membuat Es Lilin
Berikut ini adalah cara membuat es lilin yang dijual 1000:
- Larutkan es batu dengan air hingga mencair. Tambahkan gula dan aduk rata.
- Campurkan lilin dengan es batu yang telah dilarutkan. Aduk hingga rata.
- Tambahkan coklat batang, nanas, dan jeruk. Aduk hingga rata.
- Campurkan tepung maizena dengan sedikit air. Aduk hingga rata.
- Tuang campuran tepung maizena ke dalam campuran es lilin. Aduk hingga rata.
- Tuang campuran es lilin ke dalam cetakan es lilin dan biarkan hingga mengeras.
- Es lilin siap untuk dijual.
Komposisi Gizi
Es lilin yang dijual 1000 ini mengandung beberapa nutrisi penting. Berikut ini adalah komposisi gizi yang terkandung dalam es lilin ini:
- Karbohidrat: 30 gram
- Protein: 4 gram
- Lemak: 10 gram
- Kalsium: 20 mg
- Fosfor: 20 mg
- Vitamin A: 2 mg
- Vitamin C: 10 mg
Manfaat Es Lilin
Es lilin memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Manfaat ini antara lain:
- Es lilin dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Ini karena es lilin kaya akan serat yang dapat membantu meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
- Es lilin juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh. Vitamin dan mineral yang terkandung dalam es lilin dapat membantu tubuh menjaga kesehatan.
- Es lilin juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Es lilin mengandung banyak antioksidan yang dapat membantu tubuh melawan berbagai penyakit.
Kesimpulan
Es lilin adalah camilan yang populer di Indonesia. Es lilin terbuat dari campuran es batu dan lilin yang disatukan bersama-sama. Es lilin ini bisa diberi berbagai toppings seperti coklat batang, buah segar, atau bahkan saus rasa manis. Es lilin ini banyak dijual di toko, kafe, dan tempat-tempat lainnya. Es lilin ini juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Selain itu, es lilin juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh.