Bahan-bahan
Untuk membuat pastri fusion food, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut ini: 3 cangkir tepung terigu, 1/2 cangkir gula pasir, 1/4 cangkir mentega, 1/4 cangkir tepung maizena, 1/4 cangkir air, 2 butir telur, 1/2 sendok teh baking powder, 1 sendok teh vanilla essence, 1/4 sendok teh garam, dan 1/4 cangkir susu cair.
Instruksi
Langkah pertama, campurkan tepung terigu, gula pasir, mentega, tepung maizena, baking powder, dan garam dalam mangkuk besar. Aduk bahan-bahan tersebut dengan spatula sampai kalis dan pada saat yang sama, masukkan air, telur, vanilla essence, dan susu cair. Aduk hingga merata.
Langkah kedua, tuangkan adonan kedalam loyang yang telah diolesi mentega dan beri topping sesuai selera. Oleskan mentega pada permukaan adonan, lalu letakkan topping yang telah disiapkan.
Langkah ketiga, panggang adonan pastry di oven dengan suhu 175 derajat Celcius selama 25-30 menit. Setelah selesai, pastikan pastry sudah matang dengan cara menancapkan tusuk gigi di bagian tengah pastry. Jika tusuk gigi keluar bersih, maka pastry sudah matang dan siap untuk disajikan.
Nutrisi
Pastry fusion food ini mengandung nutrisi sebagai berikut: Karbohidrat, protein, lemak, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, zat besi, dan vitamin.
Karbohidrat menyediakan tenaga yang dibutuhkan oleh tubuh. Protein membantu proses pembentukan sel-sel baru dan memperkuat sistem imun tubuh. Lemak membantu penyerapan vitamin dan zat gizi lainnya. Zat besi meningkatkan energi, membantu pembentukan sel darah merah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin membantu proses metabolisme dan menjaga kesehatan jantung.
Manfaat Pastry
Pastry fusion food ini mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Karbohidrat, protein, lemak, zat besi, dan vitamin yang terkandung di dalamnya dapat membantu dalam proses pemulihan energi, membantu pembentukan sel-sel baru, memperkuat sistem imun tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan jantung. Selain itu, pastry ini juga dikenal memiliki kandungan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Kesimpulan
Pastry fusion food adalah jenis pastry yang dibuat dengan bahan-bahan seperti tepung terigu, gula pasir, mentega, tepung maizena, air, telur, baking powder, vanilla essence, garam, dan susu cair. Resep ini dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan karena kandungan nutrisi yang tinggi. Pastry fusion food juga merupakan camilan yang mudah dan murah untuk disajikan bersama keluarga.