Makanan yang terbuat dari roti gandum bisa menjadi makanan yang sangat lezat. Makanan ini memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan mengandung banyak karbohidrat dan protein. Roti gandum juga mengandung banyak serat dan nutrisi penting lainnya yang dibutuhkan tubuh. Resep makanan dari roti gandum ini dapat dibuat dengan mudah dan cepat.
Bahan-bahan Yang Diperlukan:
Untuk membuat resep makanan dari roti gandum ini, Anda memerlukan:
- 2 buah roti gandum
- 1 cangkir keju parut
- 1 cangkir mentega
- 2 sendok makan tepung roti
- 2 sendok makan gula
- 1/2 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh kayu manis bubuk
- 1/2 cangkir susu
- 2 butir telur
- 3 sendok makan minyak sayur
- 1/4 sendok teh vanili bubuk
Cara Membuat:
Untuk membuat resep makanan dari roti gandum ini, Anda bisa ikuti langkah-langkah berikut:
- Panaskan oven hingga suhu 350 derajat Fahrenheit.
- Campur semua bahan-bahan yang dibutuhkan ke dalam satu wadah, kecuali telur.
- Campur telur satu persatu dan aduk dengan bahan-bahan lainnya.
- Ambil sebuah loyang dan letakkan roti gandum di atasnya.
- Tuang adonan yang telah dibuat tadi ke atas roti gandum.
- Panggang selama 25-30 menit hingga matang.
- Sajikan roti gandum yang telah dipanggang bersama dengan irisan tomat dan saus tomat.
Nutrisi Per Porsi:
Berikut adalah kandungan nutrisi per porsi yang terdapat dalam resep makanan dari roti gandum ini:
- Kalori: 300 kalori
- Karbohidrat: 32 gram
- Protein: 10 gram
- Lemak: 14 gram
- Kolesterol: 60 mg
- Sodium: 300 mg
- Serat: 6 gram
Makanan yang terbuat dari roti gandum ini juga mengandung banyak vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Vitamin B6, kalsium, tembaga, fosfor, zat besi, dan magnesium adalah beberapa vitamin dan mineral yang terkandung dalam makanan ini. Selain itu, makanan ini juga mengandung asam lemak esensial yang dibutuhkan tubuh.
Roti gandum merupakan salah satu makanan yang paling mudah dan cepat untuk dibuat. Anda juga dapat menambahkan banyak bahan lainnya ke dalam adonan roti gandum untuk membuat makanan yang lebih lezat. Anda dapat menambahkan bahan-bahan seperti bawang, cabe, bawang putih, bawang bombay, dan sebagainya. Dengan sedikit kreativitas, Anda dapat membuat resep makanan dari roti gandum yang sangat lezat.
Itulah resep mudah untuk membuat makanan enak dari roti gandum. Dijamin, makanan ini akan disukai oleh semua orang. Jadi, jangan ragu untuk membuat makanan yang lezat ini untuk keluarga Anda. Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan dan mulailah membuat resep makanan dari roti gandum ini.